Hoeveel gram is 1 theelepel dadels?
Ontpit en gehakt. Een medjool dadel weegt ongeveer 24 gram, een deglet nour 7 gram.
Dadels zijn de zoete, kleverige vruchten van de dadelpalm, meestal gedroogd en ontpit verkocht. Gehakt wegen ze 9 gram per eetlepel en 147 gram per cup. Hele dadels meet je beter per stuk: een kleine deglet nour weegt ongeveer 7 gram, een grote, zachte medjool zo'n 24 gram. Recepten voor energierepen en dadelpasta gebruiken meestal medjool en rekenen in stuks of grammen.
Andere hoeveelheden
| Theelepels | Gram |
|---|---|
| ½ | 1,5 g |
| 1 | 3 g |
| 2 | 6 g |
| 3 | 9 g |
| 5 | 15 g |
| 10 | 30 g |
Gram naar theelepels
Staat er een gewicht in je recept en heb je geen weegschaal? Zo veel theelepels dadels is dat.
| Gram | Theelepels |
|---|---|
| 10 g | 3,3 theelepels |
| 25 g | 8,3 theelepels |
| 50 g | 16,7 theelepels |
| 100 g | 33,3 theelepels |
| 150 g | 50 theelepels |
| 200 g | 66,7 theelepels |
| 250 g | 83,3 theelepels |
Dadels in andere maten
| Maat | Gewicht |
|---|---|
| 1 eetlepel | 9 g |
| 1 cup | 147 g |
| 1 deciliter | 61 g |
Tips
- Week harde dadels 10 minuten in warm water voor je ze pureert.
- Voor dadelpasta heb je 200 gram ontpitte dadels nodig voor ongeveer 250 gram pasta.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel gram is 1 theelepel dadels?
- 1 afgestreken theelepel (5 ml) dadels weegt ongeveer 3 gram.
- Hoeveel theelepels dadels is 100 gram?
- 100 gram dadels is ongeveer 33,3 theelepels (afgestreken).
- Hoeveel dadels is 100 gram?
- Ongeveer 4 medjool dadels of 14 deglet nour dadels, ontpit.
Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Dates, deglet noor, 1 cup chopped = 147 g, 1 date pitted = 7,1 g; Dates, medjool, 1 date = 24 g.