Hoeveel gram is 1 eetlepel spliterwten?

12 gram
= 1 afgestreken eetlepel (15 ml)
Waarom 15 ml en niet de lepel uit de la?

Droge spliterwten. Groene en gele wegen hetzelfde.

Spliterwten zijn gedroogde erwten waarvan het vlies is verwijderd en die in twee helften zijn gevallen. Ze zijn klein en glad en pakken dicht: een eetlepel weegt 12 gram, een cup 196 gram. Voor erwtensoep gebruik je meestal een pak van 500 gram, ruim tweeënhalve cup. Spliterwten hoeven niet te weken en koken in ongeveer een uur tot moes.

Andere hoeveelheden

Eetlepels Gram
½ 6 g
1 12 g
2 24 g
3 36 g
5 60 g
10 120 g

Gram naar eetlepels

Staat er een gewicht in je recept en heb je geen weegschaal? Zo veel eetlepels spliterwten is dat.

Gram Eetlepels
10 g 0,8 eetlepels
25 g 2,1 eetlepels
50 g 4,2 eetlepels
100 g 8,3 eetlepels
150 g 12,5 eetlepels
200 g 16,7 eetlepels
250 g 20,8 eetlepels

Spliterwten in andere maten

Maat Gewicht
1 theelepel 4 g
1 cup 196 g
1 deciliter 82 g

Tips

  • Voor snert reken je op 500 gram spliterwten op 2 liter water of bouillon.
  • Spliterwten hoeven niet te weken, spoelen is genoeg.

Veelgestelde vragen

Hoeveel gram is 1 eetlepel spliterwten?
1 afgestreken eetlepel (15 ml) spliterwten weegt ongeveer 12 gram.
Hoeveel eetlepels spliterwten is 100 gram?
100 gram spliterwten is ongeveer 8,3 eetlepels (afgestreken).
Hoeveel spliterwten per persoon voor erwtensoep?
Ongeveer 100 gram per persoon, 8 eetlepels, als de soep het hoofdgerecht is. Een pak van 500 gram is dus voor vijf tot zes personen.

Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Peas, green, split, mature seeds, raw, 1 cup = 196 g.