Hoeveel gram is 1 theelepel bloem?

3 gram
= 1 afgestreken theelepel (5 ml)
Waarom 5 ml en niet de lepel uit de la?

Afgestreken, niet aangedrukt. Gezeefd meel weegt minder.

Bloem is fijn gemalen tarwe waar de zemelen en de kiem uit gezeefd zijn. Tussen die fijne korrels zit veel lucht. Daarom weegt een afgestreken eetlepel bloem maar 8 gram, terwijl dezelfde lepel suiker 13 gram weegt. Gewone bloem heet in Nederland ook patentbloem. Amerikaanse recepten noemen het all-purpose flour en rekenen met dezelfde gewichten per cup.

Andere hoeveelheden

Theelepels Gram
½ 1,5 g
1 3 g
2 6 g
3 9 g
5 15 g
10 30 g

Gram naar theelepels

Staat er een gewicht in je recept en heb je geen weegschaal? Zo veel theelepels bloem is dat.

Gram Theelepels
10 g 3,3 theelepels
25 g 8,3 theelepels
50 g 16,7 theelepels
100 g 33,3 theelepels
150 g 50 theelepels
200 g 66,7 theelepels
250 g 83,3 theelepels

Bloem in andere maten

Maat Gewicht
1 eetlepel 8 g
1 cup 125 g
1 deciliter 52 g

Tips

  • Strijk de lepel af met een mes voor een nauwkeurige meting.
  • Gezeefd meel weegt minder per lepel dan ongezeefd.
  • Een 'gehoopte' eetlepel bloem kan tot 15 gram wegen — bijna het dubbele.

Veelgestelde vragen

Hoeveel gram is 1 theelepel bloem?
1 afgestreken theelepel (5 ml) bloem weegt ongeveer 3 gram.
Hoeveel theelepels bloem is 100 gram?
100 gram bloem is ongeveer 33,3 theelepels (afgestreken).
Wat is het verschil tussen bloem en meel?
Bloem is gezeefd en bevat alleen het binnenste van de tarwekorrel. Meel (volkorenmeel) bevat ook de zemelen en de kiem en is daardoor grover en iets zwaarder per lepel.

Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Wheat flour, white, all-purpose, 1 cup = 125 g, 1 tbsp = 7,8 g.