Hoeveel gram is 1 cup pinda's?
146 gram
= 1 afgestreken cup (240 ml)
Hele, gepelde pinda's. In de dop weegt een cup ongeveer de helft.
Pinda's zijn officieel peulvruchten, maar in de keuken tellen ze als noot. Gepelde, ongezouten pinda's liggen dicht op elkaar en wegen 9 gram per eetlepel en 146 gram per cup, meer dan walnoten of hazelnoten. Deze cijfers gelden voor hele, gepelde pinda's. Pinda's in de dop wegen per cup ongeveer de helft, en gehakte pinda's pakken iets dichter.
Andere hoeveelheden
| Cups | Gram |
|---|---|
| ½ | 73 g |
| 1 | 146 g |
| 2 | 292 g |
| 3 | 438 g |
| 5 | 730 g |
| 10 | 1460 g |
Gram naar cups
Staat er een gewicht in je recept en heb je geen weegschaal? Zo veel cups pinda's is dat.
| Gram | Cups |
|---|---|
| 100 g | 0,7 cups |
| 150 g | 1 cup |
| 200 g | 1,4 cups |
| 250 g | 1,7 cups |
Pinda's in andere maten
| Maat | Gewicht |
|---|---|
| 1 eetlepel | 9 g |
| 1 theelepel | 3 g |
| 1 deciliter | 61 g |
Tips
- Rooster rauwe pinda's 15 minuten op 160 °C voor meer smaak.
- Voor zelfgemaakte pindakaas heb je 300 gram pinda's nodig voor een pot van ongeveer 300 gram.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel gram is 1 cup pinda's?
- 1 afgestreken cup (240 ml) pinda's weegt ongeveer 146 gram.
- Hoeveel cups pinda's is 100 gram?
- 100 gram pinda's is ongeveer 0,7 cups (afgestreken).
- Hoeveel gram is een handje pinda's?
- Ongeveer 25 gram, zo'n 30 pinda's of 3 eetlepels. Dat is de dagelijkse portie noten die het Voedingscentrum aanhoudt.
Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Peanuts, all types, raw, 1 cup = 146 g.