Pinda's omrekenen
Ook bekend als gepelde pindas, ongezouten pindas, peanuts.
Pinda's zijn officieel peulvruchten, maar in de keuken tellen ze als noot. Gepelde, ongezouten pinda's liggen dicht op elkaar en wegen 9 gram per eetlepel en 146 gram per cup, meer dan walnoten of hazelnoten. Deze cijfers gelden voor hele, gepelde pinda's. Pinda's in de dop wegen per cup ongeveer de helft, en gehakte pinda's pakken iets dichter.
| Maat | Gewicht |
|---|---|
| 1 eetlepel | 9 gram |
| 1 theelepel | 3 gram |
| 1 cup | 146 gram |
| 1 deciliter | 61 gram |
Tips
- Rooster rauwe pinda's 15 minuten op 160 °C voor meer smaak.
- Voor zelfgemaakte pindakaas heb je 300 gram pinda's nodig voor een pot van ongeveer 300 gram.
Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Peanuts, all types, raw, 1 cup = 146 g.