Walnoten omrekenen

1 eetlepel
7 gram
1 theelepel
2 gram

Afgestreken maatlepel, walnoten

Ook bekend als gehakte walnoten, walnuts.

Walnoten zijn grote, gekartelde noten die je voor recepten bijna altijd hakt. Grof gehakte walnoten wegen 7 gram per eetlepel en 117 gram per cup. Hele halve noten passen niet in een lepel, en fijngemalen walnoten pakken juist dichter en wegen per cup meer. Walnoten bevatten veel olie en worden daardoor sneller ranzig dan andere noten. Bewaar ze koel en proef een stukje voor je een hele zak in een cake doet.

Maat Gewicht
1 eetlepel 7 gram
1 theelepel 2 gram
1 cup 117 gram
1 deciliter 49 gram

Tips

  • Walnoten worden sneller ranzig dan andere noten — bewaar ze in de koelkast.

Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Nuts, walnuts, english, 1 cup chopped = 117 g.