Muesli omrekenen
Ook bekend als krokante muesli, granola.
Muesli is een mix van havervlokken, noten, zaden en gedroogd fruit. Het is luchtig, dus een eetlepel weegt maar 5 gram en een cup ongeveer 85 gram. Het precieze gewicht hangt sterk af van de mix: veel noten en rozijnen maken hem zwaarder, veel vlokken lichter. Krokante muesli en granola zijn geklonterd en wegen per cup meer, richting 120 gram.
| Maat | Gewicht |
|---|---|
| 1 eetlepel | 5 gram |
| 1 theelepel | 2 gram |
| 1 cup | 85 gram |
| 1 deciliter | 35 gram |
Tips
- Een portie muesli is 40 tot 50 gram, ongeveer een halve cup.
- Weeg muesli liever af, twee lepels zijn zelden gelijk door de grote stukken.
Bron: Gemiddelde van USDA SR Legacy voor muesli met fruit en noten (1 cup ≈ 85 g) en gewone havermout (1 cup = 81 g). USDA-record niet via de zoek-API gevonden.