Oregano omrekenen

1 eetlepel
3 gram
1 theelepel
1 gram

Afgestreken maatlepel, oregano

Ook bekend als gedroogde oregano, dried oregano.

Gedroogde oregano bestaat uit kleine, broze blaadjes die bijna niets wegen. Een theelepel is 1 gram, een eetlepel 3 gram, een cup nog geen 50 gram. Het is daarmee het lichtste ingrediënt op deze site. Recepten geven oregano dan ook bijna altijd in lepels en zelden in grammen. Gedroogd is de smaak geconcentreerder dan vers, dus een theelepel gedroogd vervangt een eetlepel verse blaadjes.

Maat Gewicht
1 eetlepel 3 gram
1 theelepel 1 gram
1 cup 48 gram
1 deciliter 20 gram

Tips

  • Gedroogde oregano is veel lichter dan gemalen kruiden — een eetlepel weegt maar 3 gram.
  • 1 eetlepel gedroogde oregano vervangt circa 3 eetlepels verse oregano.

Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Spices, oregano, dried, 1 tsp = 1 g, 1 tbsp = 3 g.