Olijfolie omrekenen

1 eetlepel
14 gram
1 theelepel
5 gram

Afgestreken maatlepel, olijfolie

Ook bekend als olie, olive oil.

Olie is lichter dan water. Een eetlepel olijfolie weegt 14 gram in plaats van 15, en een deciliter 92 gram in plaats van 100. Per lepel merk je daar weinig van, maar bij een halve liter scheelt het al 40 gram. Of je extra vierge, gewone olijfolie of zonnebloemolie pakt maakt voor het gewicht niet uit. Alle plantaardige oliën wegen per lepel vrijwel hetzelfde.

Maat Gewicht
1 eetlepel 14 gram
1 theelepel 5 gram
1 cup 216 gram
1 deciliter 92 gram

Tips

  • Olie is lichter dan water — 1 deciliter olie weegt geen 100 gram maar circa 92 gram.
  • Zonnebloemolie, kokosolie (vloeibaar) en andere neutrale oliën wegen vrijwel hetzelfde.

Vergelijkbare ingrediënten

Bron: USDA FoodData Central (SR Legacy): Oil, olive, salad or cooking, 1 tbsp = 13,5 g, 1 cup = 216 g.